【施術後は爆睡確定？】泡洗体が“睡眠の質”にも良いとされる科学的理由

こんにちは。ムフフヒトハダセンターです。

「最近、寝つきが悪い」
「夜中に何度も目が覚める」
「寝ても疲れが取れない」

そんな“眠りの悩み”を抱える方にこそ試してほしいのが、泡洗体×密着施術です。

実はこの癒しの時間、深く眠れる身体づくりにも大きく関係しているのです。

泡洗体が“睡眠の質”に良いとされる科学的根拠

① 副交感神経が優位になり、眠りやすい状態に

泡洗体のふんわりとした触感と一定のリズムでの施術は、
副交感神経（リラックスを司る神経）を優位に導きます。

副交感神経が優位な状態で眠りにつくと、
寝つきが早くなり、睡眠の質も高まるとされています。

② 人肌とのふれあいで「オキシトシン」が分泌される

密着施術により、“癒しホルモン”とも呼ばれるオキシトシンが分泌されます。

これはストレスや不安を軽減し、心拍や呼吸を整える効果があり、
結果として心を安定させ、深い眠りへと導いてくれるのです。

③ 皮膚刺激が脳に安心感を与える

泡のやさしい刺激が皮膚から伝わることで、
脳が“安心・安全”を感じやすくなり、心拍や脳波も安定します。

この状態こそ、深い睡眠（ノンレム睡眠）へスムーズに入れる理想のコンディションです。

ムフフヒトハダセンターの施術が“眠りの質”を変える理由

完全個室×密着＝精神的に安心できる空間

当店は、ホテル型完全個室のため、他人と顔を合わせることもありません。
静かなプライベート空間で、気を遣わずにリラックスできます。

泡洗体＋密着技術の“ダブル癒し”

泡洗体で心身をやさしく解きほぐし、
密着施術で深い安心感とぬくもりを体感。
このダブルのアプローチが、睡眠導入に最適な状態をつくります。

スパニストの“ちょうどいい距離感”

ムフフのスパニストたちは、
ただの施術者ではなく、心に寄り添うパートナー。
会話が苦手な方も、静かに癒されたい方も、
“何も言わなくても満たされる時間”をご提供します。

実際のお客様の声

「施術後、そのままホテルで爆睡しました。朝の目覚めが久々にスッキリでした！」（40代・出張ビジネスマン）

「緊張して寝つけない日が続いていたけど、泡洗体を受けた日は自然に眠れてびっくりしました。」（30代・IT系会社員）

まとめ：眠れない夜は“洗われて、ととのえる”という選択を

睡眠薬ではなく、自然な方法で深い眠りを得たいなら、
まずは心と身体の緊張をほぐすことが大切です。

泡洗体×密着施術は、
あなたの眠れない夜を変える、やさしい処方箋。

「なんだか寝付きが悪い」「リラックスできていない気がする」──
そんなときは、ムフフヒトハダセンターで一度“リセット”してみませんか？

ご予約・スパニスト出勤情報はこちら

▶ ムフフヒトハダセンター 公式サイト

大阪・梅田で、眠れない夜に“泡と人肌”の癒しを。

スパニスト一同、あなたのご来店を心よりお待ちしております。